- Что делать после операции ‒ восстановление здоровья
- Как работает остеопатия
- Как устроена классическая система лечения пациента
- Сравнение с мануальной терапией
- Врачи узких специальностей работают только на 1-2 уровнях здоровья
- Остеопат - кто это и что лечит
- Боль не проходит - что делать, если врачи не могут поставить диагноз
- Лечение корешкового синдрома
- Грыжа Шморля ‒ симптомы и лечение
- Усиленный кифоз грудного отдела позвоночника: причины патологии и лечение
- Лечение боли в пояснице ‒ быстро, безопасно и без лишних исследований
- Дорсопатия позвоночника ‒ рассказываем о заболевании и эффективном лечении
- Спондилез: причины, симптомы и лечение заболевания
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника ‒ диагностика и лечение без таблеток и операций
- Гимнастика при остеохондрозе позвоночника ‒ 7 правил, которые сохранят ваше здоровье
- Хондропротекторы для суставов ‒ помогают или нет?
- Остеопатия - лечение межпозвоночной грыжи и протрузий без операции
- Острая боль в спине - повод для немедленного лечения
- Лечение сколиоза - как исправить кривой позвоночник у детей и взрослых
- Профилактика остеохондроза: 5 советов, как сохранить позвоночник на удаленке
- Почему болит копчик. Лечение копчика
- Лечение болезни Бехтерева без таблеток
- Остеохондроз грудного отдела позвоночника - лечение у мануального терапевта
- Болит крестец. Диагностика и лечение крестца
- Почему ортопедические стельки нужны каждому?
- 15 причин сделать индивидуальные ортопедические стельки
- Лечение плоскостопия - почему все болит
- Индивидуальные ортопедические стельки
- Боль в пятке - как лечить пяточную шпору
- Почему болят колени - травмы коленного сустава
- Защемление седалищного нерва - симптомы и лечение
- Вальгус у детей
- Артроз тазобедренного сустава. Лечение коксартроза
- Боль в стопе. Почему болит стопа, и как ее лечить
- Косточка на ноге у большого пальца: почему появляется и как лечить
- Лечение пяточной шпоры – 8 важных вопросов о плантарном фасциите
- Немеют пальцы на ногах. Причины и лечение
- Лечение бурсита локтевого сустава: как избавиться от воспаления навсегда
- Внутричерепное давление ‒ симптомы и лечение
- Безопасное лечение рефлюкса для тех, кто не хочет принимать препараты всю жизнь
- Как снизить высокое давление у остеопата. Лечение гипертонии без лекарств
- Аденоиды у детей. Лечение аденоидита без таблеток
- Лечебная гимнастика на современном уровне
- Домашний фитнес ‒ 17 ошибок, которые испортят ваше здоровье
- Реабилитация после операции. Как быстрее вернуться к привычному образу жизни?
- Миофасциальный релиз ‒ простой и быстрый массаж мышц
- Правильные упражнения - умный фитнес знает, как исправить осанку
- Восстановление после коронавируса. Лечим организм после ковида
- Восстановление спортсменов - лечение и реабилитация после травм
- Мануальное мышечное тестирование
- Как остеопат работает с мышцами спины
- Неочевидные техники, которые избавляют от головной боли и даже депрессии
- Коррекция мышц грудной диафрагмы на приеме остеопата
- Проблемы тазового дна - лечение у остеопата
- Краниосакральная терапия и восстановление движения ликвора
- Лечение межреберной невралгии и кардиалгии - висцеральная терапия
- Лимфодренажный массаж у остеопата - все о движении лимфы
- Как лечить межреберную невралгию
- Восстановление позвоночника - безопасная методика А.Г. Гриценко
- Лечение сколиоза у детей
- Лечение спины у вертебролога - как проходит сеанс
- Нарушение осанки
- Как по одежде понять, хорошая ли у вас осанка
- Почему болит шея? Лечение шеи у мануального терапевта
- Лечение межпозвоночной грыжи без операции.
- Обследование позвоночника - как правильно лечить спину
- Основы метода. Или почему позвоночник «всему голова»
- Укрепление мышц позвоночника - как работает мышечная память.
- Врач-вертебролог - лечение болей в спине и заболеваний внутренних органов
Функциональная оценка движений
или FMS (Functional Movement Screen)
УРОВЕНЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ – НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Это система тестов, которая позволяет быстро и объективно оценить базовые двигательные навыки (ограничения амплитуды, асимметрии и баланс). Она подходит как пожилому человеку с протезом тазобедренного сустава так и профессиональному спортсмену, выступающему на высочайшем уровне.
Когда это нужно

Уверены, что ходите правильно? Смешно звучит, кто ж не умеет ходить, садиться и или вставать… так ли это?..
Различные структуральные нарушения в нашем теле (искривления, асимметрии, травмы) заставляют наше тело адаптироваться. В результате, мы (точнее наше тело) неосознанно компенсируем перекосы тела тем, что начинаем двигаться иначе, больше опираться на одну ногу или разворачивать одну стопу при ходьбе.
Если исправить структуральное нарушение в теле, но не переучить мозг и тело двигаться по-новому, то нарушение структуры и симметрии тела с высокой долей вероятности вернётся; его спровоцируют усвоенные стереотипы движения, выработанные в состоянии до коррекции.
Для тех, кто занимается спортом, FMS приобретает ещё большее значение, т.к. давать физическую нагрузку на тело с неправильными двигательными паттернами – прямой путь к травме. Это только дело времени.
Как это происходит

Оценивая паттерны движения тела (то, как наше тело ПРИВЫКЛО двигаться и как им управляет наш мозг) можно выявить целый ряд проблем. С помощью специально разработанных упражнений FMS помогает выявить подобные «сломанные» модели движения, которые закрепляются на уровне нервной системы – в мозгу и работают на автомате.
FMS – тот элемент, которые делает работу по укреплению человеческого тела более индивидуальной. Это лишь метод скрининга, но опираясь на его результаты, специалист определяет наиболее значимые сбои в движениях ИМЕННО ВАШЕГО тела и в первую очередь устраняет проблемы, которые мешают именно вам. К примеру, плохой баланс может быть связан с нестабильностью стопы, которая может быть следствием плоскостопия. FMS помогает выявить дисбаланс, задача врача – определить причину дисбаланса.
Для того, чтобы корректировать «заученные» мозгом паттерны движения, необходима работа специалиста на уровне нервной системы. В этом помогает метод NKT ( Neurokinetic Therapy ) или нейро-кинетическая терапия.
На сегодняшний день FMS активно практикуется кинезиотерапевтами, реабилитологам и фитнес-тренерами премиум-класса в США и странах западной Европы. Это один из 6-и основных методов, которые используют наши специалисты в своей практике.
Если у вас появились вопросы или вы просто хотите проконсультироваться – оставьте свой номер в форме. Вам перезвонит наш врач-консультант и всё подробно разъяснит. Это бесплатно.
Хотите проконсультируем Вас бесплатно? Вы абсолютно ничего не теряете
Никитин Сергей Константинович
Вертебролог, врач высшей квалификационной категории
Пишите на тему этой статьи или другую интересную вам тему. Я обязательно отвечу. Пациент, вовлеченный в процесс лечения, поправляется гораздо быстрее.