Шум в ушах – причины и лечение

Шум в ушах может сопровождать человека годами. У кого-то это постоянный шум, ну а кто-то страдает от него лишь ночами или в определенных обстоятельствах. Это может высокий звенящий звук, жужжание или гул. Иногда человек слышит глухие удары, похожие на биение сердца. Это может быть шум в ушах без боли, или может быть появление шума в ушах после перенесенного ОРВи.

Шум в ушах выматывает и может даже привести к депрессии - ночью человек не может остаться в полной тишине и спокойно заснуть. 

Есть два вида шума:

Глухие удары, напоминающие стук сердца

Пульсирующий шум в ушах бывает при повышении давления в сонной артерии. Давление повысилось – кровь в сосуде пульсирует сильнее. И артерия бьется об стенку височной кости, через которую проходит. А мы слышим глухие удары.

Второй вид шума – постоянный звон в ушах

Причина такого шума в ушах – нарушение питания органов слуха. Это значит, что кровь и другие жидкости плохо циркулируют в тканях, и органы слуха начинают работать некорректно. Они могут воспринимать звуки, которые в нормальном состоянии наше ухо не различает. Обычно бывает звенящий шум в ухе с одной стороны.

Если питание тканей вовремя восстановить, органы слуха снова начнут работать правильно. Если затянуть с лечением, шум в ушах сам не пройдет. А со временем проблема может перейти в тугоухость и полную потерю слуха.

Воспаление

Шум в ушах может появиться при любых воспалениях, которые ведут к отеку тканей. Отечная ткань увеличивается в размерах, поэтому сдавливает проходящие в ней сосуды. Кровоснабжение тканей нарушается. И вовсе не обязательно, чтобы воспаление началось в ухе. Оно может начаться и распространиться из носа или горла, потому что все эти зоны связаны в одну систему и находятся очень близко друг к другу.

Травмы височной кости или травмы в зоне шеи

Травмированная ткань меняет свою структуру. Это видно по шрамам, которые остаются на долгие годы. В травмированных тканях нарушается кровоток по мелким сосудам - отсюда и нарушение питания.

Напряжение мышц в шейном отделе позвоночника

Наши мышцы представляют собой длинные мышечные цепи от стоп до макушки. В цепи работа всех мышц взаимосвязана. Спазм в одних мышцах по цепочке может вызвать спазм и в других. Зажатые мышцы в районе шеи могут привести к спазму мышцы, которая крепится к височной кости. Когда мышца у виска напряжена, она пережимает сосуды, питающие органы слуха. Из-за этого возникает шум в ушах. Спазм в мышцах шеи может произойти из-за долгой работы за компьютером, неудачно подобранных упражнений в спортзале или от какого-то некорректного движения.

Раздражение нерва, который идет от височной кости до органов брюшной полости

Нервная система очень сложная. Разветвления нервов напоминают ветви деревьев, от которых расходятся еще более мелкие веточки. В какой-то зоне любой из этих нервов может быть пережат или недополучать питания. Например, его может “зажать” отекшее легкое из-за любого вирусного заболевания. Зажатый и раздраженный нерв будет некорректно управлять мышцами. А именно от нервов мышцы получают сигналы к действию. Мышцы могут спазмироваться, сдавить сосуды, и это, как и в других примерах, приводит к нарушению питания тканей. 

Опухоли среднего уха или застой серы

Тут механизм очень простой: опухоли и серные пробки сдавливают ткани, нарушая кровообращение. Поэтому так важно при первых же симптомах нарушения слуха или шума в ушах обращаться за медицинской помощью и проходить обследование. Серные пробки успешно убирает лор-врач, а вот с опухолями всегда лучше разбираться, пока они еще маленькие.

Стресс

Стресс – это сильная эмоция. А при сильных эмоциях мышцы напрягаются. Человек не всегда отдает себе в этом отчет. Но остеопат всегда видит опытным глазом и чувствует при осмотре мышц, что к нему пришел человек напряженный. Если стресс длится долго, мышцы долгое время находятся в напряжении. А дальше - все, как было описано выше - кровеносные сосуды или нервные окончания пережимаются, нарушается питание или иннервация, и человек страдает от постоянного шума в ушах. Если говорить максимально простым языком, то этот пример - и есть та самая психосоматика. Это не миф и не фантазии. Психосоматические нарушения так же распространены, как и все остальные.

Как избавиться от шума в ушах

Если причина шума – воспаление среднего уха или ушные пробки, поможет врач-оториноларинголог, а по-простому - ЛОР-врач. Выявить новообразования, опухоли помогут исследования, на которые также может направить врач-терапевт. Со всеми остальными проблемами лучше сразу идти к врачу-остеопату. Все проблемы, вызванные спазмированными мышцами, нарушением питания тканей, он способен решить достаточно быстро и без применения препаратов. 

Задача остеопата при шуме и звоне в ушах – улучшить микроциркуляцию крови в височной области. Для этого врач исследует весь организм и определит, почему в области виска нарушено питание. Доктор найдет спазмированные мышцы и расслабит их, чтобы восстановить нормальное кровоснабжение тканей.

Доктор снимет напряжение с костей черепа. Череп – это не одна большая кость. Это система, в которой кости ритмично движутся относительно друг друга, скрепленные особыми зубчатыми швами. Но обычному человеку заметить эти движения костей черепа очень трудно. Остеопат работает с шейным отделом позвоночника, стараясь вернуть подвижность суставам. А там, где восстанавливается подвижность, восстанавливается и питание. Врач убирает напряжение с мышц, фасций. Наверняка потребуется работа и с грудным отделом позвоночника, поскольку нарушения в этой зоне напрямую влияют на шейный отдел.

Лечение шума в ушах у остеопата

О лечении шума в ушах без таблеток и побочных эффектов рассказал Айсен Валерьевич Прокопьев - врач-остеопат, мануальный терапевт, подиатр.

- Насколько остеопатия эффективна при лечении шума в ушах?

- Это очень эффективный способ лечения, но о нем мало кто знает. Пациенты приходят с жалобами на боль в спине или тазу и упоминают шум в ушах только среди прочих симптомов, не думая, что я могу помочь. Хотя те, кто уже хорошо знаком с остеопатией, при любых новых симптомах приходят сначала ко мне, чтобы попробовать сначала самый безвредный способ лечения.

Недавно ко мне на прием приходила женщина с шумом в правом ухе. Я осмотрел ее – и увидел проблему в зоне печени. Да, некоторые пациенты после этого недоверчиво переспрашивают, мол, где печень, а где ухо. Но механизм простой: печень была увеличена и зажимала диафрагмальный нерв. Этот нерв идет от височной кости к брюшной полости. Зажатый в районе печени нерв раздражался и выводил в напряжение мышцы, которыми он управляет. Соответственно, органы слуха, не получая нормального питания, работали некорректно, и женщина слышала шум.

Я пару сеансов работал с печенью, с желчным пузырем, нормализовал отток желчи, поработал с системой ЖКТ. Высвободил нервную ткань. Затем снял напряжение с мышц, которые идут вверх, к височной кости. Пациентка почувствовала облегчение уже после первого сеанса.

- Есть ли какая-то профилактика шума в ушах?

- Нужно двигаться, разгонять кровь. Подойдет любое активное хобби: плавание, пробежки, йога, цигун, танцы. Главное, чтобы самому нравилось. 

Заниматься нужно хотя бы три раза в неделю. Важна регулярность. Физическая нагрузка снимает спазмы, освобождает зажатые нервы. Когда мы двигаемся – мы улучшаем подвижность суставов. За питанием нужно следить. Полезно практиковать правильное дыхание.

Если появился шум в ушах, значит – проблема зашла далеко. Когда органы слуха только начинают страдать от недостатка питания, никакого шума еще нет. Он появляется со временем, когда патология развивается. Если шум появился, не нужно откладывать лечение. Чем дольше тянуть, тем глубже будут изменения в тканях из-за недостатка питания. И может настать момент, когда вернуть их в нормальное состояние будет невозможно.